Aprašymas

Sudedamosios dalys: avižiniai miltai be gliuteno, avižiniai dribsniai be gliuteno, ksilitolis (saldiklis), prieskoniai, natrio bikarbonatas (kildinimo medžiaga), Himalajų druska.

Gali pasitaikyti riešutų pėdsakų. Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje, sandariai uždarytą.

Paruošimo būdas: Supilkite maišelio turinį į dubenį, įpilkite 400 ml kefyro, 1 kiaušinį ir gerai išmaišykite. Į tešlą galite įdėti smulkintų obuolių ar kitų vaisių (bananų, uogų). Kepkite ant silpnos ugnies, geriausia lydytame svieste arba kokosų aliejuje. Galima gaminti ir be kiaušinių! Galima paruošti ir veganiškai su vandeniu (200 ml) arba su pienu (augaliniu). Tokiu atveju kepkite iškart sumaišę tešlą.

Pagaminta Lenkijoje

178 g

100 g gaminio

energetinė vertė 1444 kJ / 345 kcal

riebalai  6 g

iš kurių – sočiųjų riebalų rūgščių 0,9 g

angliavandeniai 65 g

iš kurių – cukrų 1g

iš kurių poliolių – 13 g

skaidulinės medžiagos 7,3 g

baltymai 8,8 g

druska 0,6 g